Praca w trybie home office to coraz powszechniejszy standard w wielu przedsiębiorstwach – zarówno w Polsce jak i na całym świecie. Aby wykonywanie pracy w domowym zaciszu było jak najbardziej…
Ergonomiczne stanowisko pracy to kwestia niezwykle istotna, która wpływa na efektywność, motywację oraz dobre samopoczucie pracownika. Kluczowym elementem ergonomicznego stanowiska pracy biurowej jest oczywiście odpowiedni wybór mebli biurowych. W niniejszym…
Ergonomia to szeroka dziedzina nauki, która zajmuje się projektowaniem i dostosowywaniem środowiska pracy do potrzeb i możliwości człowieka. Najważniejszym celem ergonomii jest wzrost efektywności, bezpieczeństwa, komfortu i dobrego samopoczucia pracowników….
Aby efektywnie pracować zdalnie, potrzeba wykazywać się dużą dozą samodyscypliny i zorganizowania. Odpowiednia aranżacja domowego biura bez wątpienia może pomóc w rozwijaniu tych umiejętności i pomagać w produktywnym wykorzystywaniu każdej…
Krzesła w starożytności Kiedy wynaleziono krzesła biurowe? Wskazanie jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie nie jest możliwe. Zanim wynaleziono krzesło obrotowe, które znamy współcześnie, tworzono rozmaite badania. Jednym z pierwszych przykładów…
Poczucie niewyspania, zmęczenie po przebudzeniu i brak motywacji do czegokolwiek już o poranku, to kiepski początek dnia. Po takim starcie również rozpoczęcie pracy z zapasem energii wydaje się trudne. Dalej…
Praca zdalna jest obecnie codziennością wielu pracowników. Z pewnością ma ona wiele plusów, jednak jeśli nie zadbamy o odpowiednią ergonomię, może się to skończyć bardzo dotkliwie dla naszego zdrowia. Czym…
Krzesło biurowe to urządzenie, z którego korzystamy na co dzień. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że twórcą pierwszego prostego krzesła biurowego z kółkami był… Karol Darwin, słynny przyrodnik…
Wielogodzinna praca przy komputerze wiąże się z ryzykiem pojawiania się wielu dokuczliwych dolegliwości. Ból nadgarstków, palców, skurcze, niedowłady, drętwienie dłoni – to tylko kilka, z wielu problemów, które są prawdziwą…
Zmęczenie oczu w pracy biurowej jest bardzo powszechnym problemem, można je uznać za znak naszych czasów. Doczekało się nawet w medycznej nomenklaturze własnej nazwy – syndrom oka biurowego, Computer Vision…
Decyzja odnośnie wyboru kolorystyki mebli w biurze jest niezwykle istotna. W przypadku, gdy meble są nieodpowiednio dobrane, może to prowadzić do pogorszenia wydajności i ogólnego samopoczucia pracowników a nawet do…
Choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, zakres dopuszczalnych temperatur w biurze regulują przepisy BHP. Jakie narzucają normy? Jakie w związku z nimi obowiązki ma pracodawca? Co w sytuacji,…
Krzesła biurowe to jeden z podstawowych atrybutów każdego biura. Ich design wpływa na estetykę przestrzeni, a jakość oraz funkcjonalność decyduje o komforcie pracowników. Konfrontujemy teorię z rzeczywistością, weryfikujemy czy jakość…
Prawidłowo ustawiony fotel biurowy pomaga w utrzymaniu właściwej pozycji ciała w trakcie siedzenia przy biurku i zapobiega wadom postawy. Jak ustawić krzesło biurowe? Ustawienie fotela biurowego – krok po kroku…
Wielogodzinna pozycja siedząca, wymóg skupienia i koncentracji na zadaniach, długa lista obowiązków do wypełnienia – tak mijają dni w biurze. No ale jak to wszystko zrobić, kiedy w trakcie pracy…
