Długie godziny spędzone przed ekranem mogą prowadzić do licznych problemów zdrowotnych, takich jak bóle pleców, sztywność karku czy różnorodne zespoły zmęczonych oczu, jak np. zespół suchego oka. Właśnie dlatego coraz…
Wielogodzinna praca przy komputerze wiąże się z ryzykiem pojawiania się wielu dokuczliwych dolegliwości. Ból nadgarstków, palców, skurcze, niedowłady, drętwienie dłoni – to tylko kilka, z wielu problemów, które są prawdziwą…
Zmęczenie oczu w pracy biurowej jest bardzo powszechnym problemem, można je uznać za znak naszych czasów. Doczekało się nawet w medycznej nomenklaturze własnej nazwy – syndrom oka biurowego, Computer Vision…
Ile czasu dziennie spędzamy w biurze? Jak pokazują statystyki, pracy przy biurku poświęcamy średnio od 6 do 10 godzin – najczęściej są to zajęcia związane z pracą przy komputerze i…